初めてフラッグフットボールしたとき

真冬の河川敷は寒かった。
でも幸運なことに、死ぬほど寒くはなかった。

フラッグは#14さん制作のリボン。
たしか１２，３人にて、２チームに分かれてやってたら
いつの間にか３時間以上経ってた。

今にして思えば、あの始まり自体が僕には幸運だった。
普段ソフトボールを一緒にやる、似たような運動能力
参加者の半分以上がルールを知らず
何をすれば勝てるのかのイメージが混沌としていた。

野球やバスケ、ラグビーの感覚を適当に当てはめて
いろんなことを試して、うまくいったり、いかなかったり。

この「うまくいったり、いかなかったり」が重要で
このおかげで続けられた。

僕はもうこの時点でみんなより運動能力で劣っていて
「ちょっとレベルが上がったら対応できない」
とは思っていた。

そんなとき、東大フラッグ教室に参加した。

フラッグをはじめたわけ

私がフラッグフットボールを始めたのは
以前から現在も続けている軟式野球のオフシーズンに
体をなまらせないようにするためでした。
最初はきちんとしたルールも判らず100ヤード使って
手作りのフラッグで試合をやったりしました。
初めは野球チームのメンバーに声をかけてもほとんど無反応で苦しい状況でしたが、
東京大学で行われたフラッグフットボール教室へ参加してかなり状況が変わりました。
新しいスポーツをやろうとすればだれでも最初から上手に出来るものではありません
だから基礎から仲間達と一緒に徐々に上手くなることそして新しい仲間と出会って
更に深く競技を知る〜その繰り返しがすばらしい楽しみをあたえてくれるのです。
私も初めはNFLが好きなだけでしたが今では日本で行われるアメリカンフットボールを
楽しく観戦し、そこから多くの大事なことを学んでいます。
何事も喰わず嫌いはせず積極的に楽しむこと、どんどん輪の中に入ること
失敗を恐れないことが未体験の楽しさを得る秘訣です。
みんなで楽しみましょう！

すごく怠けました

前回１５ｋｇやせのときは、１ヶ月間悩みに悩んだあげく ある日コンタクトを買うことにしました。 昨日風邪ひいたので、すごくなまけました。 予定以上に食べました。 朝　９３．４ｋｇ 　　通勤徒歩３０分 昼　働き続け 夕　９１．８ｋｇ 　　おにぎり２コ食べた 　　大変寒かったが徒歩２時間 　　風呂４０分 夜　９２．０ｋｇ

FLAG FOOTBALLへの誘い

このスポーツはアメリカンフットボールの危険なぶつかり合いを除いたもので 普及の為や体の出来ていない人にもプレーできるように 単純で誰にでも楽しめるルールになっています。 1チーム5名で構成して攻守を行います。 アメリカンフットボールと同じく選手の交代出入りは自由です。 ですからたくさんベンチ入りメンバーがいても みんなが出る機会を得ることが出来ます。 我々が参加しているFFJの大会は普及の目的のため 女性選手が2名グランドに出ていなくてはなりません。(TーT) ※逆に普及の妨げになっていると思いますがいろんな考え方があるので仕方ありません。 ぼちぼちとフラッグフットに関することを書いていきますので 訊きたいことがある人は書き込んでください。

ブログの本文を書く方法

説明足らなくてすみません。

このブログに本文（コメント欄ではなく、ここに）書きたい人は、僕にメールアドレス教えてください。

#14さんは僕から送られたメールの指示に従うと本文の書き方のご案内を見ることができます。コメント欄に書いたことを、その本文にコピーしてみてください。

#2さん、#13さんも僕にメールアドレスを送ってくれれば、#14さんに送ったのと同じメールを送ります。それに従えば、本文の投稿ができます。

入力はどれだけ失敗しても大丈夫。
僕が対処します。

メールアドレスの連絡は、黒い掲示板に僕のメールアドレスのリンク作っておくので、そっちから送ってください。

目標は１ヶ月で１５ｋｇくらい

やせる目標は１ヶ月で１５ｋｇくらい。
試合でもう少しすばやく動ける気がします。
このくらいなら過去に１回やったことあります。
特にやせようとは思っていなかったのですが、どんどんやせていきました。あれと同じことをすればいいのです。
そのとき何をしたか、あしたから書いていきます。

今日の体重
朝　９２．８ｋｇ
　　通勤で３０分徒歩
昼　ハンバーグ弁当　ご飯３分の１、ハンバーク１コ食べた
夕　通勤で３０分徒歩
　　140kcalのあんパン３コ食べた
　　寒さを我慢して、ひたすら歩いて１００分　１０ｋｍ
　　風呂に入って４０分
　　９２．４ｋｇ

とりあえず載せておきます

> 【氏名】 #14 アックス・ミハシ
> 【年齢】 30代後半
> 【性別】 男
> 【メールアドレス】 a01m04@yahoo.co.jp
> 【グループ名】東京ペガサス
> 【ジャンル】フラッグフットボール
> 【活動地域】東京・横浜・川崎・千葉・首都圏
> 【活動内容】コンタクトが無く女性や子供、アメフト経験のない人にもプレイできる安
> 全なアメフト「フラッグフットボール」を楽しむクラブチームです。
> 夏と冬のFFJ大会への出場をメインに、大会前には体育館を使っての練習や
> 友好チームとの交流戦＆懇親会を楽しんでいます。
> 【メッセージ】「勝つことより楽しむこと」がモットーです。
> 未経験の仲間達で2000年に結成しマイペースの活動を続け徐々に輪を広げてきました。
> みんなのんびりスポーツを楽しんでいますが、試合では真剣です。（＾－＾）
> アメフトやフラッグフットに興味のある方、美容のために運動したい方、
> 特に女性でアメフト好きな方！　一緒に楽しみませんか？

ＪＦＬＡＧ２００６ 大会の内容

間近に迫った大会は以下の通りです。

いろいろと大会の説明やローカルルールもあるのですが
深く考えたい人は考えて、そうでもない人は
「ボールがきたら捕る」
「人とぶつかると痛いので、あたらないようにする」
という感じで。

第８回フラッグフットボール日本選手権（地域大会）出場要項
１、開催日及び会場

2006年１月２２日（日）　　東日本大会第1日　
慶應義塾大学日吉陸上競技場（東横線「日吉」東口）

大会タイムテーブル（全大会共通）

　　　０８：００　　　　　　　　　理事集合

　　　０９：００　　　　　　　　　チーム集合・受付・抽選及び更衣

　　　０９：３０～０９：４５　　開会式（チーム別にフィールドに全員整列下さい）・全員集合写真

　　　１０：００～１６：００　　試合

　　　１６：００～１６：２０　　閉会式（チーム別にフィールドに全員整列下さい）

　　　１６：２０～１７：００　　更衣・退場

過去に参加した大会の写真もつけます。

２００５／１２／２６ 今日はやせなかった

２００４年８月、僕の体重は１１０ｋｇでした。
２００５年８月のフラッグフットボール大会で
体重８８ｋｇでした。
いま９３ｋｇです。

なぜこうなったか。簡単にいえば食べたからです。
ちょっと病気をすると、我慢するために気持ちよく食べて、太りました。

一度でも８８ｋｇまで落としているので、ここまで落とすのは結構簡単。
今日は予定が狂って運動できませんでしたが、あしたからはきっと大丈夫。

朝　　９３．６ｋｇ
夕方　９３ｋｇ
夜　　９３ｋｇ

ということで、みんな読んでくれ、書いてくれ

ということで、チームのみんなは適当に気が向いたことを書いてください。
書き方のメールをみんなに送付します。

このやり方で何人の人が、どのくらいの量を書いてくれるのか、全く読めません。
全然動かないことも考えられます。でも、もうやってしまいます。

今までのWebサイトは僕だけが更新可能でしたが、これからはみんなが更新可能です。
語りたいことがあれば、ガンガン書いてください。

新規カテゴリーの追加で自分のカテゴリーを作って、それをどんどん増やすんです。

ということで僕はまず、ダイエット企画をやります。

みんなもたとえば
「俺のフラッグフットボールはこれだ！」
「こんな楽しみ方を・・・」
「今日私が食べたもの」
など、何でもかんでも書いてください。

すでにこの「スポーツチームのブログ」も僕のもう１つのネタなのです。

ペガサスのブログを作った

フラッグフットボール　東京ペガサス

チームのサイトはこれでした。
ある程度は設計して作ったもので、サイトそのものとしてはこのブログよりいいと思ってます。
でも今回、ブログに変更します。

今のところブログのほうが世の中でいい評価をされるから、という理由もあります。

でもそれよりも、スポーツチームWebサイトが最も動く形を追求したいからです。

普通のスポーツチームがWebサイトを構築した場合、簡単にネタ切れになります。
プロ球団のようにたくさんの試合をするわけではない。
試合以外に、これといって活動がない。
要するに事件、ネタがない。

どのサイトを見ても日付と場所と名前は違うが、書いてあることは同じ。
こんな状態だからチームの人ですら最初の数日間しか見ない。
それ以外の人が見るはずがない。

だから僕はそうじゃないものを作ろうと思ってブログにしました。